Keitaan kesä 2024

Itämaisen tanssin suosikkikesä 

Tänä kesänä opettajat tuovat tunneille suosikkinsa: tanssitekniikan ydinoivalluksia, tanssityylejä, välineitä ja musiikkeja. Tule tutustumaan opettajien rakkaimpiin tanssioivalluksiin ja inspiraation lähteisiin! Kesäkauden tanssituntien hinnat ovat syys- ja kevätkautta huokeampia, joten kaikki saavat kesäalennusta. Tämän takia kesällä ei voimassa muita alennuksia.

Maanantain monipuoliset haasteet klo 18.15 – 19.45 (3.6. – 1.7. & 22.7. – 12.8.).
Tunnilla syventävää tekniikka- ja ilmaisuharjoittelua sekä sarjakokonaisuuksia.

Keskiviikon keskeiset perusteet klo 17.00 – 18.30 (5.6. – 3.7. & 24. – 14.8.).
Keskittyy erityisesti tanssillisten perustaitojen laajentamiseen ja keskivartalon vahvistamiseen.

Hinnat (sis alv 10 %): 9 x 1,5 h = 165 € / 6 x 1,5 h = 135 € / kertamaksu 25 €.

Katso kesäsuntien teemat kullekin opetuskerralle »

Tanssikurssien opettajat

Saara Soikkeli, sähköposti etunimi.sukunimi@tanssikeidas.fi, 050 5171 675
Peppina Lindfors, sähköposti etunimi.sukunimi@solmu.fi, 044 3030 242
Mikaela Jokinen, sähköposti etunimisukunimi@gmail.com, 050 303 1329
Sari Mäkinen, sähköposti smakinen0808@gmail.com, 050 303 6787
Laura Zaray, sähköposti zaraydance@gmail.com, 040 833 7144


Pilates ja Huoltamo

Pilates-tunnit: ryhtiä ja kehonhallintaa kaikille alkeisiin tutustuneille. Kysy yksityisalkeista!
Huoltamo-tunnit: kaikille sopivaa monipuolista kehonhuoltoa, ei vaadi ennakkotaitoja.
Circuit laiteryhmä: kaikille pilateslaitteisiin tutustuneille yksilöllistä laiteohjausta pienryhmässä. 

Pilates maanantaisin klo 17.00 – 18.00 (3.6. – 24.6. & 29.7. – 12.8.). Kesto 7 x 1 h.

Huoltamo tiistaisin klo 17.00 – 18.00 (4.6. – 25.6. & 30.7. – 13.8.). Kesto 7 x 1 h. Myös etätunti.

Circuit laitepilates tiistaisin klo 18.30 – 19.30 (4.6. – 25.6. & 30.7. – 13.8.). Kesto 7 x 1 h. 

Pilates keskiviikkoisin klo 18.45 – 19.45 (5.6. – 26.6. & 31.7. – 14.8.). Kesto 7 x 1 h. Myös etätunti.

UUSI Circuit laitepilates torstaisin klo 17.30 – 18.30 (6.6. – 27.6. & 1.8. – 15.8.). Kesto 7 x 1 h. Ilmoittaudu viim. pe 31.5. mennessä! Ryhmä toteutuu, jos sinne tulee vähintään kolme osallistujaa.

Hinnat (sis. alv 10 %) Pilates & Huoltamo: 7 x 1 h = 144 € / 5 x 1 h = 110 € / 24 € kertamaksu. 

Circuit kesähinta (sis alv 24%): 7 x 1 h = 190 € / 5 x 1 h = 155 € / 35 € kertamaksu.

Ohjaaja Saara Soikkeli (SPY:n hyväksymä ohjaaja).  

Laitepilates yksityis- ja pienryhmätunnit 

Koulutetun laiteohjaaja Saara Soikkelin johdolla. Allegro 2 reformeri, tower, combo chair ja kaari mahdollistavat monipuolisen harjoituksen, kehonhallinnan ja kuntoutuksen yksilölliset tarpeet huomioiden.

Yksityistunnit 75 € kertamaksu / 5 x 1 h = 330 € / 10 x 1 h = 620 € (sis. alv 24 %).
Duo- ja triotunnit ks. verkkosivut. 

Varaa aika etukäteen.

Voit varata ajan myös tanssin ja pilateksen yksityistunnille tai tanssi-liiketerapeuttiseen tapaamiseen kesä- ja elokuussa. Lisätiedot verkkosivuilla.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset

Saara Soikkeli, sähköposti etunimi.sukunimi@tanssikeidas.fi, 050 5171 675

Kurssin toteutuminen vahvistetaan viimeistään alkamista edeltävänä perjantaina, ilmoittauduthan siis siihen mennessä.


Päivitetty 20.5.2024