Tanssikeitaan Pilates- ja Huoltamo-opetus, kevät 2018


Pilates ja Huoltamo viikkotunnit

Pilates-tunnit: kaikille alkeisiin tutustuneille tehokkaat kehonhallinnan tunnit.

Huoltamo-tunnit: venyttelyä ja somaattisia menetelmiä Pilateksen jatkoksi, sopii kaikille.

Ohjaaja: Saara Soikkeli (SPY ry:n hyväksymä ohjaaja)

Hinnat:
- 234 € / 16 krt
- 170 € / 10 krt
- 90 € / 5 krt
- 20 € / yksittäistunti

Tiistai

Pilates

klo 18.15 – 19.15, kurssi 9.1. – 15.5.
Hinta 234 € / 16 krt.


Keskiviikko

Pilates

Klo 10.00 – 11.00, kurssi 10.1. – 9.5.

Klo 18.15 – 19.15, kurssi 10.1. – 9.5.

Hinta 234 € / 16 krt.

Pilates äideille

Klo 17.00 – 18.00, kurssi 4.4. – 2.5.
Hinta 90 € / 5 krt.

Huoltamo

Klo 11.00 – 11.30, kurssi 10.1. – 9.5.
Hinta 117 € / 16 krt.


Torstai

Pilates äiti & vauva

Klo 13.30 – 14.15, kurssi 1.2. – 1.3.
Hinta 40 € / 4 krt.

Pilates

Klo 16.45 – 17.45, kurssi 11.1. – 17.5.
Hinta 234 € / 16 krt.


Perjantai

Pilates

Klo 10.00 – 11.00, kurssi 5.1. – 18.5.
Hinta 234 € / 16 krt.


Lauantai

Huoltamo

Klo 11.00 – 13.00, kurssit 3.2., 3.3., 7.4. & 5.5.
Hinta 128 € / 4 krt. Yksittäiskerran hinta 38 € / krt.

 

Pilateksen ja Huoltamon tiiviskurssit löydät omalta sivultaan.


Tiedustelut ja ilmoittautuminen

Saara Soikkeli 050 5171 675, sähköposti saara.soikkeli(at)tanssikeidas.fi

Tanssikeidas ottaa vastaan seuraavia seteleitä/liikuntamaksuja: Smartum liikunta- ja kulttuuriseteli, Smartum saldo, Edenredin Virikeseteli, Edenred mobiilimaksu, Tyky+, Tyky-online, ePassi Sportti ja Kulttuuri, Eazybreak, Benify. Liikuntaseteleistä ei kerry alennusta.

Poissaolot

Tanssi-, Pilates- ja Huoltamo-tuntien poissaolojen korvaus onnistuu saman kauden aikana toisilla saman hintaisilla viikkotunneilla tai tietyin edellytyksin muiden lajien tunnilla ks. periaatteet. Kalliimmalla tunnilla voit korvata maksamalla tuntihintojen erotuksen.

Kevään 2018 lomapäivät

Saaran lomat

- pe 12.1.
- pe 26.1.
- ti 20.2.
- ke 21.2.
- to 22.2.
- pe 9.3.
- pe 30.3.
- ma 2.4.
- ma 31.4.

Loput kevään 2018 lomapäivät, niiden täydennykset ja muutokset sekä ohjelmamuutokset julkaistaan verkkosivuilla, Tanssikeitaan Facebook-sivuilla ja Tanssikeitaan ilmoitustaululla, seuraathan niitä.

Kurssit pidetään Tanssikeitaalla Herttoniemessä osoitteessa Hiihtäjäntie 4. Tervetuloa mukaan.

Päivitetty 17.1.2018