Tanssikeitaan Pilates- ja Huoltamo-opetus, syksy 2018


Pilates ja Huoltamo viikkotunnit

Pilates-tunnit: kaikille alkeisiin tutustuneille tehokkaat kehonhallinnan tunnit.

Huoltamo-tunnit: venyttelyä ja somaattisia menetelmiä Pilateksen jatkoksi, sopii kaikille.

Ohjaaja: Saara Soikkeli (SPY ry:n hyväksymä ohjaaja)

Hinnat:
- 235 € / 16 krt
- 172 € / 10 krt
-   92 € / 5 krt
- yksittäistunnit pilates 22 € / krt

Tiistai

Pilates

Klo 18.15 – 19.15, kurssi 21.8.– 11.12.
Hinta 235 € / 16 krt.


Keskiviikko

Pilates

Klo 10.00 – 11.00, kurssi 22.8. – 12.12.
Hinta 235 € / 16 krt.

Huoltamo

Klo 11.00 – 11.30, kurssi 22.8. – 12.12.
Hinta 117 € / 16 krt.

Huoltamo

Klo 16.45 – 18.00, kurssi 22.8. – 12.12.
Hinta 292 € / 16 krt.

Pilates

Klo 18.15 – 19.15, kurssi 22.8. – 12.12.
Hinta 235 € / 16 krt.


Torstai

Pilates

Klo 16.45 – 17.45, kurssi 23.8. – 20.12.
Hinta 235 € / 16 krt.


Pilates

Klo 10.00 – 11.00, kurssi 24.8. – 14.12.
Hinta 235 € / 16 krt.


Lauantai

Huoltamo-tiiviskurssit

Klo 11.00 – 13.00, kurssit 8.9., 29.9, 10.11. ja 1.12.
Hinta 128 € / 4 krt. Yksittäiskerran hinta 38 € / krt.


Tiedustelut ja ilmoittautuminen

Saara Soikkeli 050 5171 675, sähköposti etunimi.sukunimi@tanssikeidas.fi

Tanssikeidas ottaa vastaan seuraavia seteleitä/liikuntamaksuja: Smartum liikunta- ja kulttuuriseteli, Smartum saldo, Edenredin Virikeseteli, Edenred mobiilimaksu, Tyky+, Tyky-online, ePassi Sportti ja Kulttuuri, Eazybreak. Liikuntaseteleistä ei kerry alennusta.

Poissaolot

Tanssi-, Pilates- ja Huoltamo-tuntien poissaolojen korvaus onnistuu saman kauden aikana toisilla saman hintaisilla viikkotunneilla tai tietyin edellytyksin muiden lajien tunnilla, ks. periaatteet. Kalliimmalla tunnilla voit korvata maksamalla tuntihintojen erotuksen.

Lomapäivät ja ohjelmamuutokset

Lomapäivät ja ohjelmamuutokset on koottu omalle sivulle seurannan helpottamiseksi.


Kurssit pidetään Tanssikeitaalla Herttoniemessä osoitteessa Hiihtäjäntie 4. Tervetuloa mukaan.


Päivitetty 30.8.2018